Приглашаем на тренинг танцевальной и телесно-ориентированной терапии «Свободное движение»

Приглашаем на тренинг танцевальной и телесно-ориентированной терапии «Свободное движение»

Все наши эмоции, чувства, модели поведения, особенности взаимоотношения с собой, миром, другими людьми находят свое отражение в нашем теле и в его движениях. Существует и обратный процесс: обращаясь к собственному телу, его дыханию и ритму, пластике и движению, мы можем управлять своим состоянием, отношением к миру, себе, людям, увидеть новые перспективы для жизни. Таким образом, мы становимся эмоционально более свободными, эффективными в решении каких-либо трудностей и достижении поставленных целей.

   В тренинге, в процессе движения, пластических упражнений и релаксаций мы будем снимать накопившееся напряжение, телесные зажимы, обучаться на практике различным способам саморегуляции для поддержания состояния внутреннего равновесия и уверенности. Используя телесную метафору, вы сможете осознать имеющиеся стереотипы поведения и найти новые эффективные стратегии взаимодействия с миром, открыть ресурсы для повышения качества жизни. Особый стиль и атмосфера тренинговой работы позволят получить уникальный опыт принятия, доверительного общения и взаимодействия с другими людьми.

Занятия состояться 15,16,18,19 апреля.

Возрастная категория 18+

Запись в группу по тел.: 62-12-66.

Ведущая: психолог высшей категории

Конышева Татьяна Ростиславовна.

Добавить комментарий

Закрыть меню
Закрыть

Россия, г.Прокопьевск, ул. Ноградская,7
ИНН: 4223023489 | ОГРН: 1034223002362